Men's Core ஆய்வகம்Men's Core Labஇலவச ஆப்

ஆண்களின் பாலியல் நலம் பற்றித் தெளிவான தகவல்

முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றமும் ED-யும்:
கேட்கத் தயங்கும் கேள்விகள்

முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றமும் விறைப்புத்தன்மைக் குறைபாடும் ஏன் ஏற்படுகின்றன, நீங்களே என்ன செய்யலாம், மருத்துவர் எதில் உதவலாம்: வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகளின் அடிப்படையில்.

முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றம்

முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றம்முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றம் என்றால் என்ன? எத்தனை நிமிடம், சராசரி நேரம், 2 வகைகள், காரணங்கள்முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றம்முன்கூட்டிய விந்து வெளியேற்றம் பிறவியிலா, பின்னரா? மரபு பற்றிய ஆய்வும் 4 வகைகளும்

ED-யும் விறைப்பும்

ED-யும் விறைப்பும்விறைப்புத்தன்மைக் குறைபாடு (ED) என்றால் என்ன? பொருள், விறைப்பு எப்படி ஏற்படுகிறது, 4 காரணங்கள்ED-யும் விறைப்பும்உடலுறவின் இடையில் விறைப்பு தளர்தல்: காரணங்களும் நீங்கள் செய்யக்கூடியவையும்ED-யும் விறைப்பும்வயதும் விறைப்பும்: எந்த வயதிலிருந்து பலவீனமாகிறது? இரத்த நாளங்கள், தசைகள் சார்ந்த காரணங்கள்

உடற்பயிற்சியும் உடலும்

உடற்பயிற்சியும் உடலும்கெகல் பயிற்சியின் பலன் எப்போது தெரியும்? ஆய்வுகளில் காலமும் தொடர்ந்து செய்யும் வழிகளும்உடற்பயிற்சியும் உடலும்தூக்கமின்மையும் விறைப்பும்: காலை விறைப்பு, டெஸ்டோஸ்டிரோன், ஸ்லீப் அப்னியா

உணவும் ஊட்டச்சத்தும்

உணவும் ஊட்டச்சத்தும்உணவும் விறைப்புச் செயல்பாடும்: ஆய்வுகளில் குறிப்பிடப்பட்ட உணவுகள்உணவும் ஊட்டச்சத்தும்டெஸ்டோஸ்டிரோனை எப்படி உயர்த்துவது? உடற்பயிற்சி, தூக்கம், உணவு பற்றிய ஆய்வுகளும் சப்ளிமென்ட் பொருட்களின் உண்மை நிலையும்