나만의 남성 건강 AI: 발기부전·조루와 함께 마주하는 12주

먼저 파트너의 이름을 정하세요

앱을 열면 나만의 남성 건강 AI가 인사합니다. 기본 이름은 Core이고, Rin, Haru, Sora 중에서 고르거나 직접 지을 수도 있습니다(설정에서 언제든 바꿀 수 있습니다). 그다음 가장 신경 쓰이는 고민, 지금 상태, 나이, 하루에 낼 수 있는 시간을 알려 주세요. 연구에서 쓴 양보다 낮은 수준에서 시작하는 12주 계획을 세우고, 목표와 기간, 하루 시간을 보여 줍니다.

무엇이든 터놓고 이야기하기

소리 내어 말하기 어려운 이야기도 언제든 꺼낼 수 있습니다. 파트너는 진료, 약, 식사, 생활 습관처럼 운동 말고도 있는 선택지를 출처가 있는 정보를 바탕으로 설명합니다. "이번 주 바빠", "좀 가볍게"라고 하면 계획을 다시 짭니다.

들은 내용은 휴대폰에 짧은 메모(최대 30개)로 남겨 다음 대화에 활용합니다. 이야기할수록 나에게 맞춘 답을 합니다. 메모는 설정에서 언제든 보고 지울 수 있습니다.

화면은 예시이며 실제 답은 대화마다 다릅니다.

AI 파트너는 진단이나 치료를 할 수 없고 답이 틀릴 수도 있습니다. 증상이 신경 쓰이면 진료를 받아 보세요.

세 가지 기둥으로 된 계획

매번 얼마나 힘들었는지 묻습니다

운동이 끝날 때마다 쉬웠는지, 적당했는지, 힘들었는지 답합니다. 그 답과 매주 돌아보기로 다음 운동이 오르거나 내려갑니다. 근력 운동은 9단계이고, 언제든 짧은 버전, 쉬는 날, 다른 레벨을 고를 수 있습니다.

치료부터 식사까지, 모든 선택지를 알아보기

알아보기 탭에서는 발기부전과 조루의 원인과 병원에 가야 할 때, 먹는 약·기구·충격파 치료 같은 치료 선택지, 식사·체중·보조제에 대해 알아 둘 점, 술·담배·수면까지 출처가 있는 글로 다룹니다. 연령대별 그래프와 세계의 새로운 연구 요약도 있습니다. 연구 요약은 일반적인 정보이며 앱의 효과를 보여 주는 것은 아닙니다.

고민이 어떻게 바뀌는지 기록하기

2주마다 세 가지 질문에 1~5로 답하고 변화를 그래프로 봅니다. 이 답은 휴대폰에만 남고 AI나 광고주에게 보내지 않습니다. 진단이 아니라 나를 위한 기록입니다.

할 수 있는 것

• AI 파트너와 대화이름은 직접 정합니다. 고민 이야기, 선택지 안내, 계획 다시 짜기
• 식사 사진 조언사진을 보내면 무엇을 얼마나 먹었는지, 지방 기준, 부족한 영양소를 알려 줍니다
• 음성으로 대화입력 대신 말로
• 하루에 맞춘 계획처음 설정할 때 짧은 몸 상태 체크. 운동을 하루 1~3번으로 나누고 여러 시간에 알림
• 티 나지 않는 화면그림 스타일 5가지 중 선택. 위장 스타일은 호흡 타이머처럼 보이고 신체 부위를 글로 쓰지 않아 지하철에서도 쓸 수 있습니다
• 골반저근 운동움직이는 그림과 진동이 조이기를 안내. 하루 3번, 12주에 걸쳐 버티는 시간을 늘림
• 유산소 기록걷기나 달리기 시간을 재고, 이번 주 150분 중 남은 시간을 확인
• 하체·코어 근력 운동스쿼트, 브리지 등 도구 없는 운동, 9단계
• 연속 기록과 칭호연속 일수, 매주 돌아보기, 꾸준히 한 날의 칭호
• 알아보기 글과 새로운 연구치료, 식사, 보조제, 생활 습관을 출처와 연령대별 그래프와 함께
• 고민 체크2주마다 세 가지 질문, 변화를 그래프로
• 알림정한 시간에 "오늘의 운동"이라고만 표시. 끌 수도 있습니다
• 건강 앱 연동(선택)Apple 건강이나 Health Connect에서 걸음 수와 운동을 읽음. 밖으로 보내지 않음

무료는 정말 무료

모든 운동, AI 파트너, 기록이 무료입니다. 연간 결제로 바뀌는 체험 기간도, 카드 등록도 없습니다. AI 파트너는 하루 메시지 15번과 식사 사진 5장까지 무료입니다. 광고가 나오지만 운동 중에는 나오지 않습니다. 원하면 한 번만 결제해 광고를 없애고 한도를 하루 메시지 60번, 식사 사진 10장으로 늘릴 수 있습니다. 구독은 없습니다.

처음부터 프라이버시 우선

• 기록과 설정은 휴대폰에만 저장됩니다. AI 파트너에게 메시지를 보낼 때와 하루 한 번 인사말을 만들 때만 그 메시지, 최근 대화, 짧은 대화 메모, 계획 설정, 최근 운동 횟수, 식사 합계, 지난 일주일의 컨디션 평가(기분·활력·수면·스트레스, 1~5)가 Anthropic의 AI인 Claude로 전송됩니다. 건강 앱 데이터는 보내지 않습니다
• 보낸 식사 사진은 분석을 위해 크기를 줄여 AI에 보내고 저장하지 않습니다. 음성 입력은 휴대폰의 음성 인식을 쓰고 녹음은 남지 않습니다.
• 운동·건강 데이터는 광고 타기팅에 쓰지 않습니다

자주 묻는 질문