Is voortydige ejakulasie geneties? Lewenslange teenoor verworwe VE en die 4 soorte
Die studies en bronne wat ons gebruik het, word aan die einde gelys. Nie deur ’n dokter nagegaan nie. Redaksionele beleid
Was dit nog altyd so, of het dit op ’n stadium begin? Wanneer VE begin het, verander hoe om daaroor te dink en met wie om te praat. Hier is wat die navorsing sê oor hoeveel daarvan aangebore is.
Daar is twee hoofsoorte voortydige ejakulasie: lewenslange VE, wat van die begin af daar is en grootliks aan jou gestel toe te skryf is, en verworwe VE, wat later begin het en gewoonlik ’n latere oorsaak het. ’n Tweelingstudie het gevind dat gene sowat 28% van die verskille tussen mans verklaar; die res kom van ervaring en omgewing. In een groot opname was die algemeenste soort onder mans wat gesê het hulle kom te gou klaar wisselende VE, wat net soms gebeur.
Inhoud
Aangebore of verworwe: watter een is algemener?
Die eerlike antwoord is dat dit van die man afhang. Die International Society for Sexual Medicine (ISSM) verdeel VE in twee soorte volgens wanneer dit begin het:
- Lewenslange VE: sedert jou eerste seksuele ervarings kom ejakulasie byna elke keer binne sowat ’n minuut. Jou gestel speel na verwagting ’n rol.
- Verworwe VE: dinge was vroeër in orde, maar op ’n stadium het ejakulasie binne sowat 3 minute begin kom. Dit hou meer dikwels verband met iets wat later gekom het, soos ED, ’n siekte of stres.
Een opname het gekyk hoe algemeen elke soort werklik is.
- Bevinding
- Lewenslange VE 2,3%, verworwe VE 3,9%, wisselende VE (net soms) 8,5%, subjektiewe VE (tyd nie kort nie, maar ontstellend) 5,1%
- Voorbehoud
- ’n Opname in Turkye; dieselfde syfers geld dalk nie vir mans elders nie
Baie mans wat voel hulle is “te vinnig”, het dus nie die aangebore, lewenslange soort nie. Hul tyd verander na gelang van die situasie.
Hoeveel maak gene saak?
- Metode
- Identiese en nie-identiese tweelinge is vergelyk op vraelysantwoorde oor tyd tot ejakulasie en gevoel van beheer
- Bevinding
- Sowat 28% van die verskille tussen mans in VE-neigings kon deur gene verklaar word
- Voorbehoud
- Vraelysantwoorde, nie ’n diagnose deur ’n dokter nie
Sowat 28% beteken nie dat “30% van VE geneties is” nie. Dit beteken dat van die verskille tussen mans, ongeveer daardie deel deur gene verklaar kan word. Die ander 70% of so kom van ervaring, omgewing en hoe jou liggaam op daardie tydstip is.
’n Nederlandse studie het gekyk na ’n geen wat verband hou met serotonien, ’n boodskapperstof in die brein. By 89 mans met lewenslange VE het die tyd tot ejakulasie sowat twee keer verskil na gelang van watter weergawe van die geen hulle gehad het (Janssen e.a., 2009). Maar mans met en sonder VE het die geenweergawes in soortgelyke verhoudings gehad. Geen enkele geen bepaal of jy VE het nie.
Hoe om die 4 soorte van mekaar te onderskei
Kyk watter ry die meeste soos jy klink. Dit is ’n rowwe riglyn, nie ’n diagnose nie.
| Soort | Sedert wanneer | Tipiese situasie |
|---|---|---|
| Lewenslank | Jou eerste seksuele ervarings | Byna altyd sowat ’n minuut na penetrasie, ongeag die maat of die situasie |
| Verworwe | ’n Sekere tydstip | Dit was vroeër in orde. Gaan soms gepaard met swakker ereksies of ongemak by urinering |
| Wisselend | Nou en dan | Vinniger ná ’n lang onderbreking, met ’n nuwe maat of wanneer jy moeg is |
| Subjektief | Geen duidelike begin nie | Duur ’n paar minute of langer, maar jy voel jy is vinnig en dit bekommer jou |
Wisselende VE is na verwagting iets wat met enige man kan gebeur, afhangend van die situasie. By subjektiewe VE voel sommige mans beter net deur te weet dat die mediaan in ’n stophorlosie-opname in vyf lande 5,4 minute was, met ’n baie wye verskil.
Oorsake om te oorweeg as dit later begin het
Verworwe VE kan ’n ander oorsaak agter hê. Dit is dié wat die meeste genoem word:
- ED: haastig klaarkom “voordat dit verslap”. As jy onseker is oor hoe ferm jou ereksies is, kan dit sin maak om eers oor ED te praat.
- Prostaatontsteking: pyn of ongemak by urinering, of die gevoel dat jou blaas nie heeltemal leeg is nie.
- Skildkliersiekte: ’n jaagende hart, maklik sweet, gewigsverlies.
- Stres en verhoudings: wanneer die verandering saamval met veranderinge by die werk of met jou maat.
Wat jy kan doen, volgens soort
Vir lewenslange VE het ’n Italiaanse studie gerapporteer dat 33 van 40 mans ejakulasie kon beheer ná 12 weke se bekkenbodemoefening (Pastore e.a., 2014; daar was geen vergelykingsgroep nie). Dokters kan ook opsies soos tablette bespreek.
Vir verworwe VE kom die opsporing van die onderliggende oorsaak eerste. Vir wisselende en subjektiewe VE kan die stop-begin-tegniek en ’n gesprek met jou maat sommige mans help.
Die gratis 1-minuut-Kegel-tydhouer laat jou nou dadelik die spiere oefen wat by ejakulasiebeheer betrokke is.
Wanneer om ’n dokter te sien
Gaan sien ’n uroloog of ’n kliniek vir mansgesondheid as dit op ’n stadium skielik vinniger geword het, as jy ook probleme met ereksies of ongemak by urinering het, of as dit jou bly pla. Of dit lewenslank of verworwe is, is een van die eerste dinge wat ’n dokter sal wil weet, so dit help om neer te skryf wanneer dit begin het en in watter situasies dit gebeur.
Algemene vrae
Word ’n mens met voortydige ejakulasie gebore?
Dit hang af. Lewenslange VE, wat daar is sedert jou eerste seksuele ervarings, hou na verwagting verband met jou gestel en gene. Verworwe VE, wat ná ’n tyd sonder probleme begin het, hou meer dikwels verband met iets wat later gekom het, soos ED, prostaatontsteking of stres.
Is voortydige ejakulasie oorerflik?
’n Studie van 1 196 Finse manlike tweelinge (Jern e.a., 2007) het gerapporteer dat gene sowat 28% van die verskille tussen mans in VE-neigings kan verklaar. Die res kom van omgewing en ervaring, so dit beteken nie dat ’n seun VE sal hê omdat sy pa dit gehad het nie.
Hoeveel soorte VE is daar?
Die internasionale definisie het twee: lewenslank en verworwe. Sommige navorsers voeg nog twee by: wisselende VE, wat net soms gebeur, en subjektiewe VE, waar die tyd nie kort is nie maar jy voel dit is en dit pla jou. In ’n Turkse opname (Serefoglu e.a., 2011) was wisselende VE die algemeenste onder mans wat gesê het hulle kom te gou klaar.
Kan ek self iets aan VE doen?
Selfhulpmetodes wat bestudeer is, sluit in bekkenbodemoefening, aërobiese oefening soos hardloop, en die stop-begin-tegniek. Die studies is klein en die resultate verskil van man tot man. As dit jou bly pla, of skielik begin het, praat met ’n uroloog of jou dokter.
Bronne
- Serefoglu EC, et al. An evidence-based unified definition of lifelong and acquired premature ejaculation: report of the second International Society for Sexual Medicine Ad Hoc Committee for the Definition of Premature Ejaculation. J Sex Med. 2014;11(6):1423-1441. repub.eur.nl/pub/74335
- Jern P, et al. Premature and delayed ejaculation: genetic and environmental effects in a population-based sample of Finnish twins. J Sex Med. 2007;4(6):1739-1749. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17888070/
- Janssen PKC, et al. Serotonin transporter promoter region (5-HTTLPR) polymorphism is associated with the intravaginal ejaculation latency time in Dutch men with lifelong premature ejaculation. J Sex Med. 2009;6(1):276-284. cris.maastrichtuniversity.nl/en/publications/serotonin-trans
- Serefoglu EC, et al. Prevalence of the complaint of ejaculating prematurely and the four premature ejaculation syndromes: results from the Turkish Society of Andrology Sexual Health Survey. J Sex Med. 2011;8(2):540-548. academic.oup.com/jsm/article/8/2/540/6844383
- Pastore AL, et al. Pelvic floor muscle rehabilitation for patients with lifelong premature ejaculation: a novel therapeutic approach. Ther Adv Urol. 2014;6(3):83-88. doaj.org/article/aea4980b10dd4dd791f1f3168656deb5