Men's Core ల్యాబ్Men's Core Labఉచిత యాప్
శీఘ్ర స్ఖలనం

శీఘ్ర స్ఖలనం పుట్టుకతోనా, తర్వాతా? వంశపారంపర్యంపై అధ్యయనాలు, 4 రకాలు

నవీకరించినది 5 ఆధారాలు6 నిమిషాల పఠనంMen's Core ల్యాబ్ సంపాదక బృందం

ఉపయోగించిన అధ్యయనాలు, ఆధారాలు వ్యాసం చివర ఉన్నాయి. ఈ వ్యాసాన్ని డాక్టర్ ఎవరూ సమీక్షించలేదు. సంపాదకీయ విధానం

"ఎప్పటినుంచో ఇలాగే" లేక "ఏదో ఒక సమయం నుంచి మొదలైంది"? సమస్య ఎప్పుడు మొదలైందనే దాన్ని బట్టి దాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి, ఎవరిని సంప్రదించాలి అనేది మారుతుంది. ఇందులో పుట్టుకతో వచ్చే భాగం ఎంత అనేది అధ్యయనాల ఆధారంగా చూద్దాం.

ముఖ్యాంశం

శీఘ్ర స్ఖలనం మొదటి నుంచీ ఉండే జీవితకాల రకం కావచ్చు (ఇందులో పుట్టుకతో వచ్చే భాగం పెద్దది), లేదా తరచుగా తర్వాత వచ్చిన కారణాల వల్ల కలిగే తర్వాత మొదలైన రకం కావచ్చు. కవలల అధ్యయనంలో మనుషుల మధ్య తేడాలో సుమారు 28% వంశపారంపర్యంతో వివరించబడింది; మిగిలినది అనుభవం, వాతావరణం. ఒక సర్వే ప్రకారం ఫిర్యాదు చేసేవారిలో అత్యంత సాధారణమైనది అప్పుడప్పుడు మాత్రమే జరిగే మారే రకం.

ఈ వ్యాసంలో
  1. పుట్టుకతోనా, తర్వాతా: ఏది ఎక్కువ?
  2. వంశపారంపర్యం ఎంత ముఖ్యం?
  3. 4 రకాలను ఎలా గుర్తించాలి
  4. తర్వాత మొదలైతే: గమనించాల్సిన కారణాలు
  5. ఒక్కో రకంలో ఏం చేయవచ్చు
  6. డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి
  7. తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
  8. ఆధారాలు
  9. ఇంకా చదవండి

పుట్టుకతోనా, తర్వాతా: ఏది ఎక్కువ?

జవాబు: అది వ్యక్తిని బట్టి ఉంటుంది. ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఫర్ సెక్సువల్ మెడిసిన్ (ISSM) శీఘ్ర స్ఖలనాన్ని అది ఎప్పుడు మొదలైందనే దాని ఆధారంగా రెండు రకాలుగా విభజిస్తుంది.

  • జీవితకాల: మొదటి లైంగిక అనుభవాల నుంచే దాదాపు ప్రతిసారీ సుమారు 1 నిమిషంలోపు స్ఖలనం. దీనిలో పుట్టుకతో వచ్చే నిర్మాణం పాత్ర ఉంటుందని భావిస్తారు.
  • తర్వాత మొదలైనది: ఇంతకుముందు సమస్య లేదు, తర్వాత ఏదో ఒక సమయం నుంచి సుమారు 3 నిమిషాల్లోపు స్ఖలనం కావడం మొదలైంది. తరచుగా దీని వెనుక ED, వేరే వ్యాధి లేదా ఒత్తిడి వంటి తర్వాత వచ్చిన కారణాలు ఉంటాయి.

నిజంగా ఏ రకం ఎక్కువ అనేదాన్ని ఒక సర్వే పరిశీలించింది.

శీఘ్ర స్ఖలనం ఫిర్యాదు, 4 రకాల నిష్పత్తిSerefoglu తదితరులు2011J Sex Med
2,593టర్కీ జంటలు
20.0%పురుషులు ఫిర్యాదు చేశారు
8.5%మారే రకం (అత్యధికం)
ఫలితం
జీవితకాల 2.3%, తర్వాత మొదలైనది 3.9%, మారే రకం (అప్పుడప్పుడు) 8.5%, భావనాత్మక (సమయం తక్కువ కాదు, అయినా ఆందోళన) 5.1%
పరిమితి
ఈ సర్వే టర్కీలో జరిగింది; ఇతర దేశాల్లో నిష్పత్తులు వేరుగా ఉండవచ్చు

అంటే తమను "చాలా త్వరగా" అనుకునే చాలామంది పురుషుల విషయంలో, ఇది పుట్టుకతో వచ్చిన జీవితకాల రకం కాదు, పరిస్థితిని బట్టి వచ్చే రకం.

వంశపారంపర్యం ఎంత ముఖ్యం?

కవల పురుషుల్లో శీఘ్ర స్ఖలనం, వంశపారంపర్యంJern తదితరులు2007J Sex Med
1,196ఫిన్లాండ్ కవల పురుషులు
33-43ఏళ్ల వయసు
~28%వంశపారంపర్యంతో వివరించిన భాగం
పద్ధతి
ఒకేలాంటి, వేర్వేరు కవల సోదరుల మధ్య స్ఖలన సమయం, నియంత్రణ భావనను ప్రశ్నావళి ద్వారా పోల్చారు
ఫలితం
త్వరగా స్ఖలనం అయ్యే ధోరణిలో తేడాలో సుమారు 28% జన్యు కారణాలతో వివరించబడింది
పరిమితి
ప్రశ్నావళి ఆధారితం; డాక్టర్ చేసిన నిర్ధారణ కాదు

28% అంటే "శీఘ్ర స్ఖలనంలో మూడో వంతు జన్యువుల్లో రాసి ఉంది" అని అర్థం కాదు. మనుషుల మధ్య తేడాలో ఈ భాగాన్ని వంశపారంపర్యంతో వివరించవచ్చని అర్థం. మిగిలిన సుమారు 70% అనుభవం, వాతావరణం, ఆ సమయంలోని శారీరక స్థితితో ముడిపడి ఉంటుందని భావిస్తారు.

నెదర్లాండ్స్‌లో, మెదడులోని రసాయన సందేశవాహకం సెరోటోనిన్‌కు సంబంధించిన ఒక జన్యు రకానికి, స్ఖలన సమయానికి ఉన్న సంబంధంపైనా పరిశోధన జరిగింది. జీవితకాల శీఘ్ర స్ఖలనం ఉన్న 89 మంది పురుషుల్లో, జన్యు రకాన్ని బట్టి సమయంలో సుమారు రెట్టింపు తేడా ఉంది (Janssen తదితరులు, 2009). కానీ ఈ సమస్య ఉన్నవారికీ లేనివారికీ మధ్య ఆ జన్యు రకం నిష్పత్తిలో తేడా లేదు. ఏ ఒక్క జన్యువూ దీన్ని ఒంటరిగా నిర్ణయించదు.

4 రకాలను ఎలా గుర్తించాలి

మీకు ఎక్కువగా సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోండి. ఇది కేవలం అంచనా మాత్రమే, నిర్ధారణ కాదు.

రకంఎప్పటి నుంచిసాధారణ పరిస్థితి
జీవితకాలమొదటి లైంగిక అనుభవాల నుంచిభాగస్వామి, పరిస్థితి ఏదైనా, దాదాపు ప్రతిసారీ ప్రవేశించిన సుమారు 1 నిమిషంలోపు
తర్వాత మొదలైనదిఏదో ఒక సమయం నుంచిఇంతకుముందు సమస్య లేదు; కొన్నిసార్లు అంగస్తంభన లేదా మూత్ర సమస్య కూడా
మారే రకంఅప్పుడప్పుడుచాలా విరామం తర్వాత, కొత్త భాగస్వామితో, లేదా అలసిపోయినప్పుడు
భావనాత్మకనిర్దిష్టం కాదుసమయం కొన్ని నిమిషాలు ఉంటుంది, అయినా చాలా త్వరగా అనిపిస్తుంది

మారే రకం కొన్ని పరిస్థితుల్లో ఎవరికైనా జరగవచ్చని భావిస్తారు. భావనాత్మక రకంలో సగటు సమయం తెలుసుకున్నా చాలాసార్లు మనసు తేలికపడుతుంది.

తర్వాత మొదలైతే: గమనించాల్సిన కారణాలు

తర్వాత మొదలైన శీఘ్ర స్ఖలనం వెనుక వేరే కారణం ఉండవచ్చు. తరచుగా ప్రస్తావించేవి:

  • అంగస్తంభన లోపం: అంగం మెత్తబడిపోతుందనే భయంతో తొందరపడటం. గట్టిదనం గురించి ఆందోళన ఉంటే, చాలాసార్లు ముందు దాని గురించే మాట్లాడటం మంచిది.
  • ప్రోస్టేట్ వాపు: మూత్రం పోసేటప్పుడు నొప్పి లేదా మంట, లేదా పూర్తిగా ఖాళీ కాలేదనే భావన.
  • థైరాయిడ్ వ్యాధి: గుండె దడ, ఎక్కువ చెమట, బరువు తగ్గడం.
  • ఒత్తిడి, సంబంధం: పనిలో లేదా సంబంధంలో మార్పు వచ్చిన సమయానికి దగ్గరగా మొదలైతే.

ఒక్కో రకంలో ఏం చేయవచ్చు

జీవితకాల రకంలో, 12 వారాల పెల్విక్ ఫ్లోర్ శిక్షణ తర్వాత 40 మందిలో 33 మంది స్ఖలనాన్ని నియంత్రించగలుగుతున్నారని ఒక ఇటాలియన్ అధ్యయనం తెలిపింది (Pastore తదితరులు, 2014, పోలిక బృందం లేకుండా). డాక్టర్ మందుల మార్గాన్ని కూడా సూచించవచ్చు.

తర్వాత మొదలైన రకంలో ముందు మూల కారణాన్ని కనుక్కోవడం ముఖ్యం. మారే, భావనాత్మక రకాల్లో స్టార్ట్-స్టాప్ వంటి అభ్యాసాలు, భాగస్వామితో మాట్లాడటం సహాయపడవచ్చు. పెల్విక్ ఫ్లోర్ అభ్యాసాన్ని మా ఉచిత 1 నిమిషం కెగెల్ టైమర్తో చేయవచ్చు.

డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి

సమస్య అకస్మాత్తుగా పెరిగితే, అంగస్తంభన లేదా మూత్ర సమస్య కూడా ఉంటే, లేదా ఆందోళన కొనసాగితే, యూరాలజిస్ట్‌ను కలవండి. జీవితకాలమా, తర్వాత మొదలైనదా అనేదే డాక్టర్ ముందుగా తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. ఎప్పటి నుంచి, ఏ పరిస్థితుల్లో ఇలా జరుగుతోందో రాసుకుని వెళ్తే మాట్లాడటం సులువవుతుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

శీఘ్ర స్ఖలనం పుట్టుకతోనే వస్తుందా?

అది వ్యక్తిని బట్టి ఉంటుంది. మొదటి లైంగిక అనుభవాల నుంచి కొనసాగే జీవితకాల శీఘ్ర స్ఖలనంలో శరీర నిర్మాణం, వంశపారంపర్యం పాత్ర ఉంటుందని భావిస్తారు. తర్వాత మొదలైన శీఘ్ర స్ఖలనం మాత్రం తరచుగా తర్వాత వచ్చిన కారణాలతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు ED, ప్రోస్టేట్ వాపు లేదా ఒత్తిడి.

శీఘ్ర స్ఖలనం వంశపారంపర్యంగా వస్తుందా?

ఫిన్లాండ్‌కు చెందిన 1,196 మంది కవల పురుషులపై జరిగిన అధ్యయనం (Jern తదితరులు, 2007), త్వరగా స్ఖలనం అయ్యే ధోరణిలో మనుషుల మధ్య ఉన్న తేడాలో సుమారు 28% జన్యు కారణాలతో వివరించవచ్చని తెలిపింది. మిగిలినది వాతావరణం, అనుభవాలది. తండ్రికి ఈ సమస్య ఉంటే కొడుకుకు తప్పకుండా వస్తుందని దీని అర్థం కాదు.

శీఘ్ర స్ఖలనం ఎన్ని రకాలు?

అంతర్జాతీయ నిర్వచనంలో రెండు రకాలు: జీవితకాల, తర్వాత మొదలైనది. కొందరు నిపుణులు మరో రెండు కలుపుతారు: అప్పుడప్పుడు మాత్రమే జరిగే మారే రకం, సమయం తక్కువగా లేకపోయినా తాను చాలా త్వరగా అయిపోతున్నానని అనిపించే భావనాత్మక రకం. టర్కీలో జరిగిన ఒక సర్వేలో (Serefoglu తదితరులు, 2011) ఫిర్యాదు చేసిన పురుషుల్లో మారే రకమే ఎక్కువగా ఉంది.

శీఘ్ర స్ఖలనం కోసం సొంతంగా ఏమైనా చేయవచ్చా?

అధ్యయనాలు జరిగిన మార్గాలు: పెల్విక్ ఫ్లోర్ శిక్షణ, రన్నింగ్ వంటి ఏరోబిక్ వ్యాయామం, స్టార్ట్-స్టాప్ వంటి ప్రవర్తనా పద్ధతులు. చాలా అధ్యయనాలు చిన్నవి; ఫలితాలు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటాయి. సమస్య కొనసాగితే లేదా అకస్మాత్తుగా మొదలైతే యూరాలజిస్ట్‌ను కలవండి; మందులు, కౌన్సెలింగ్ వంటి మార్గాల గురించి కూడా డాక్టర్ మాట్లాడవచ్చు.

ఆధారాలు

  1. Serefoglu EC, et al. An evidence-based unified definition of lifelong and acquired premature ejaculation: report of the second International Society for Sexual Medicine Ad Hoc Committee for the Definition of Premature Ejaculation. J Sex Med. 2014;11(6):1423-1441. repub.eur.nl/pub/74335
  2. Jern P, et al. Premature and delayed ejaculation: genetic and environmental effects in a population-based sample of Finnish twins. J Sex Med. 2007;4(6):1739-1749. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17888070/
  3. Janssen PKC, et al. Serotonin transporter promoter region (5-HTTLPR) polymorphism is associated with the intravaginal ejaculation latency time in Dutch men with lifelong premature ejaculation. J Sex Med. 2009;6(1):276-284. cris.maastrichtuniversity.nl/en/publications/serotonin-trans
  4. Serefoglu EC, et al. Prevalence of the complaint of ejaculating prematurely and the four premature ejaculation syndromes: results from the Turkish Society of Andrology Sexual Health Survey. J Sex Med. 2011;8(2):540-548. academic.oup.com/jsm/article/8/2/540/6844383
  5. Pastore AL, et al. Pelvic floor muscle rehabilitation for patients with lifelong premature ejaculation: a novel therapeutic approach. Ther Adv Urol. 2014;6(3):83-88. doaj.org/article/aea4980b10dd4dd791f1f3168656deb5

ఇంకా చదవండి