Apakah ejakulasi dini genetik? Jenis seumur hidup atau didapat, dan 4 jenisnya
Penelitian dan sumber yang digunakan tercantum di bagian akhir. Belum ditinjau oleh dokter. Kebijakan redaksi
Apakah sejak dulu memang begitu, atau baru muncul pada suatu waktu? Kapan ejakulasi dini dimulai memengaruhi cara memahaminya dan ke mana harus berkonsultasi. Inilah yang dikatakan penelitian tentang seberapa besar bagian yang dibawa sejak lahir.
Ada dua jenis utama ejakulasi dini: seumur hidup, yang ada sejak awal dan sangat berkaitan dengan bawaan tubuh, serta didapat, yang muncul belakangan dan biasanya punya penyebab yang datang kemudian. Penelitian pada pria kembar menemukan bahwa gen menjelaskan sekitar 28% perbedaan antarpria; sisanya berasal dari pengalaman dan lingkungan. Dalam satu survei besar, jenis yang paling banyak pada pria yang mengeluh terlalu cepat adalah jenis variabel, yang hanya terjadi sesekali.
Daftar isi
Bawaan atau didapat: mana yang lebih sering?
Jawaban jujurnya: tergantung pada masing-masing pria. International Society for Sexual Medicine (ISSM) membagi ejakulasi dini menjadi dua jenis menurut kapan dimulainya:
- Seumur hidup: sejak pengalaman seksual pertama, ejakulasi hampir selalu terjadi dalam sekitar satu menit. Bawaan tubuh diduga berperan.
- Didapat: sebelumnya tidak ada masalah, tetapi pada suatu waktu ejakulasi mulai terjadi dalam sekitar 3 menit. Lebih sering berkaitan dengan hal yang datang belakangan, seperti disfungsi ereksi, penyakit, atau stres.
Satu survei meneliti seberapa sering tiap jenis benar-benar ditemukan.
- Hasil
- Seumur hidup 2,3%, didapat 3,9%, variabel (hanya sesekali) 8,5%, subjektif (waktunya tidak singkat, tetapi membuat cemas) 5,1%
- Keterbatasan
- Survei di Turki; angkanya bisa berbeda di negara lain
Jadi, banyak pria yang merasa "terlalu cepat" sebenarnya tidak mengalami jenis bawaan seumur hidup. Waktunya berubah sesuai situasi.
Seberapa besar peran gen?
- Metode
- Membandingkan kembar identik dan tidak identik berdasarkan jawaban kuesioner tentang waktu sampai ejakulasi dan rasa kendali
- Hasil
- Sekitar 28% perbedaan kecenderungan ejakulasi dini antarpria dapat dijelaskan oleh gen
- Keterbatasan
- Berdasarkan jawaban kuesioner, bukan diagnosis dokter
Angka sekitar 28% tidak berarti "30% ejakulasi dini disebabkan gen". Artinya, dari perbedaan antarpria, kira-kira sebesar itulah bagian yang dapat dijelaskan oleh gen. Sekitar 70% sisanya dipengaruhi pengalaman, lingkungan, dan kondisi tubuh saat itu.
Sebuah penelitian di Belanda meneliti gen yang berkaitan dengan serotonin, zat pembawa pesan di otak. Pada 89 pria dengan ejakulasi dini seumur hidup, waktu sampai ejakulasi berbeda sekitar dua kali lipat tergantung varian gennya (Janssen dkk., 2009). Namun, pria dengan dan tanpa ejakulasi dini memiliki varian tersebut dalam proporsi yang mirip. Tidak ada satu gen pun yang menentukan sendiri apakah seseorang mengalami ejakulasi dini.
Cara membedakan 4 jenisnya
Lihat baris mana yang paling mirip dengan kondisi Anda. Ini hanya panduan kasar, bukan diagnosis.
| Jenis | Sejak kapan | Situasi yang khas |
|---|---|---|
| Seumur hidup | Sejak pengalaman seksual pertama | Hampir selalu sekitar satu menit setelah penetrasi, dengan pasangan dan situasi apa pun |
| Didapat | Sejak waktu tertentu | Dulu tidak ada masalah. Kadang disertai ereksi yang lebih lemah atau rasa tidak nyaman saat buang air kecil |
| Variabel | Sesekali | Lebih cepat setelah lama tidak berhubungan, dengan pasangan baru, atau saat lelah |
| Subjektif | Tidak ada awal yang jelas | Bertahan beberapa menit atau lebih, tetapi Anda merasa terlalu cepat dan khawatir |
Jenis variabel dianggap bisa dialami pria mana pun tergantung situasinya. Pada jenis subjektif, sebagian pria merasa lebih tenang setelah tahu bahwa median dalam survei dengan stopwatch di lima negara adalah 5,4 menit, dengan perbedaan yang sangat besar.
Penyebab yang perlu dipertimbangkan jika muncul belakangan
Ejakulasi dini didapat bisa memiliki penyebab lain di baliknya. Yang paling sering disebut:
- Disfungsi ereksi: terburu-buru menyelesaikan "sebelum ereksinya melemah". Jika Anda ragu tentang kekerasan ereksi, mungkin lebih baik membicarakan hal itu lebih dulu.
- Peradangan prostat: nyeri atau rasa tidak nyaman saat buang air kecil, atau merasa kandung kemih tidak kosong sepenuhnya.
- Penyakit tiroid: jantung berdebar, mudah berkeringat, berat badan turun.
- Stres dan hubungan: ketika perubahannya bersamaan dengan perubahan di pekerjaan atau dalam hubungan dengan pasangan.
Yang bisa dilakukan sesuai jenisnya
Pada jenis seumur hidup, penelitian di Italia melaporkan bahwa 33 dari 40 pria bisa mengendalikan ejakulasi setelah 12 minggu latihan otot dasar panggul (Pastore dkk., 2014; tanpa kelompok pembanding). Dokter juga dapat membahas pilihan seperti obat minum.
Pada jenis didapat, langkah pertama adalah mencari penyebab yang mendasarinya. Pada jenis variabel dan subjektif, berlatih teknik berhenti-mulai dan berbicara dengan pasangan membantu sebagian pria.
Dengan timer Kegel 1 menit yang gratis, Anda bisa langsung melatih otot yang berperan dalam pengendalian ejakulasi.
Kapan perlu ke dokter
Konsultasikan dengan dokter spesialis urologi atau dokter spesialis andrologi jika tiba-tiba menjadi lebih cepat, disertai sulit ereksi atau rasa tidak nyaman saat buang air kecil, atau terus mengganggu. Apakah jenisnya seumur hidup atau didapat adalah salah satu hal pertama yang ingin diketahui dokter, jadi catatlah sejak kapan hal ini terjadi dan dalam situasi apa.
Pertanyaan umum
Apakah ejakulasi dini bawaan sejak lahir?
Tergantung. Ejakulasi dini seumur hidup, yang ada sejak pengalaman seksual pertama, diduga berkaitan dengan bawaan tubuh dan gen. Ejakulasi dini didapat, yang muncul setelah masa tanpa masalah, lebih sering berkaitan dengan hal yang datang belakangan, seperti disfungsi ereksi, peradangan prostat, atau stres.
Apakah ejakulasi dini menurun dalam keluarga?
Penelitian terhadap 1.196 pria kembar di Finlandia (Jern dkk., 2007) melaporkan bahwa gen dapat menjelaskan sekitar 28% perbedaan kecenderungan ejakulasi dini antarpria. Sisanya berasal dari lingkungan dan pengalaman, jadi bukan berarti seorang anak pasti mengalaminya karena ayahnya mengalaminya.
Ada berapa jenis ejakulasi dini?
Definisi internasional mengenal dua: seumur hidup dan didapat. Sebagian peneliti menambahkan dua lagi: jenis variabel, yang hanya terjadi sesekali, dan jenis subjektif, ketika waktunya sebenarnya tidak singkat tetapi terasa singkat dan membuat cemas. Dalam survei di Turki (Serefoglu dkk., 2011), jenis variabel paling banyak ditemukan pada pria yang mengeluh terlalu cepat.
Apakah ada yang bisa saya lakukan sendiri untuk ejakulasi dini?
Cara mandiri yang sudah diteliti antara lain latihan otot dasar panggul, olahraga aerobik seperti lari, dan teknik berhenti-mulai (start-stop). Penelitiannya kecil dan hasilnya berbeda pada tiap pria. Jika terus mengganggu atau muncul tiba-tiba, konsultasikan dengan dokter spesialis urologi atau dokter Anda.
Sumber
- Serefoglu EC, et al. An evidence-based unified definition of lifelong and acquired premature ejaculation: report of the second International Society for Sexual Medicine Ad Hoc Committee for the Definition of Premature Ejaculation. J Sex Med. 2014;11(6):1423-1441. repub.eur.nl/pub/74335
- Jern P, et al. Premature and delayed ejaculation: genetic and environmental effects in a population-based sample of Finnish twins. J Sex Med. 2007;4(6):1739-1749. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17888070/
- Janssen PKC, et al. Serotonin transporter promoter region (5-HTTLPR) polymorphism is associated with the intravaginal ejaculation latency time in Dutch men with lifelong premature ejaculation. J Sex Med. 2009;6(1):276-284. cris.maastrichtuniversity.nl/en/publications/serotonin-trans
- Serefoglu EC, et al. Prevalence of the complaint of ejaculating prematurely and the four premature ejaculation syndromes: results from the Turkish Society of Andrology Sexual Health Survey. J Sex Med. 2011;8(2):540-548. academic.oup.com/jsm/article/8/2/540/6844383
- Pastore AL, et al. Pelvic floor muscle rehabilitation for patients with lifelong premature ejaculation: a novel therapeutic approach. Ther Adv Urol. 2014;6(3):83-88. doaj.org/article/aea4980b10dd4dd791f1f3168656deb5